时间:2023-03-17来源:网络整理:游戏藤(www.youxiteng.com)
魔兽世界赛艇大会活动介绍,对于这款游戏来说可能很多小伙伴还不知道魔兽世界赛艇大会活动介绍,下面由小骨来为大家带来魔兽世界赛艇大会活动介绍相关信息,还不清楚的玩家快过来一起强势围观~
魔兽世界赛艇大会活动开启,那么赛艇大会活动怎么玩?
赛艇大会
6月6日-6月8日
新的小节日活动“赛艇大会”今天已经正式开启,玩家可以通过任务收集各种材料打造自己的船只,然后进行比赛。
活动简介:
玩家可以到卡利姆多东南部的千针石林找到“菲兹尔和普兹克的赛艇平台”参加赛艇活动。
当角色到达活动场地附近时,会提示自动获得一条免费的船。
然后玩家接到任务向各个NPC依次报告
之后地图上会刷出4个有时限的任务(类似世界任务),完成后可以获得造船部件的奖励,用来打造自己的船只。
把4个任务清完,会获得4个对应的造船部件。
然后还需要在海上用钓鱼技能,钓上20份“潜艇焦油”
之后就可以造出你的第一艘小船了
*这个小船可以在任何水面上使用哦
今天是活动的第一天,貌似只能造船,接着的两天应该会开放更多内容。大家拭目以待吧!
赛艇(rowing)是奥运会传统比赛项目之一。赛艇是由一名或多名桨手坐在舟艇上,背向舟艇前进的方向,运用其肌肉力量,通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水,使舟艇前进的一项水上运动。舟艇上可以有舵手,也可以无舵手。赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行,空气清新,阳光充足,受到大自然的沐浴,能有效地提高人体的心血管和呼吸系统功能,增强全身肌肉力量,调节神经系统平衡,有利于提高人体的健康水平。赛艇运动员的肺活量在各项体育项目中占第一位,可达7000毫升,有人把赛艇运动称为肺部体操。赛艇比赛开始时,各艇在起航线后排齐,发令员发令后,各艇以最快的速度划向终点,以艇首到达终点的先后判定比赛胜负。在天然水域比赛,天气情况对比赛成绩会产生影响,甚至前后两组比赛时的天气也会发生变化,因此比赛成绩也不具有绝对的可比性。所以,赛艇比赛成绩没有世界纪录。
下面是根据赛艇的技术特点,对新手设计的四种专项力量训练方法:(1)蹲杠铃。这其实是普通的后蹲。但作为赛艇专项力量训练,有两个技术要求需要特别强调:第一,两脚开立的宽度要小于肩宽,最好与在船上的宽度相同。第二,杠铃压在颈部的底部(高杠位置),这样可以帮助你在蹲起来时保持一种直立位置。
这里还需要强调的一点是下蹲的深度和负荷量。专家认为,充分而两脚窄开立的下蹲是一种比较好的练习,它能使我们在杠铃房中加强划桨各主要关节的力量,免得受到其他技术成分的影响。在抓水最深点时髋和四头肌应该早点用力,并且保持后背稳定。负荷量应采用一种你可以重复10次的重量。负荷不能过大,否则会导致你在起立时有“停顿”。总之,中等负荷和适当速度的下蹲比负荷过重而速度缓慢的下蹲更加符合赛艇的专项特点。
(2)单腿下蹲。这个练习操作方便,对纠正一些技术错误也非常有效。平衡力量是赛艇运动员的关键,这个练习可以在杠铃房中达到船上相同的效果。找一条长凳,人站在上面,一条腿在外侧悬摆,凳子的高度要达到当你的一条腿在凳上坐或深蹲时,另一只脚碰不到地面。初做着个练习时,可以依墙进行,慢慢地下降到蹲位,再站起来。开始时你会发现下降到坐蹲位置比较难,但要坚持下去,最终在没有墙的帮助下,每条腿每组可以完成10~15次,共完成3组,而且都能下蹲到深蹲位置。
沧海神魔图好玩吗 沧海神魔图玩法
时间:2023-03-16音舞家园好玩吗 音舞家园玩法简介
时间:2023-03-16夺宝消消乐好玩吗 夺宝消消乐玩法
时间:2023-03-13潜水艇赛艇手好玩吗 潜水艇赛艇手玩法简介
时间:2023-03-17还能这样防插队第25关攻略 关卡怎么过
时间:2023-03-17食物语隐藏成就介绍 成就怎么获得
时间:2023-03-17《神龙宝藏》帮派系统详解
时间:2023-03-17ZAO什么时候出 公测上线时间预告
时间:2023-03-16LOL云顶之弈六换形怎么玩 六换形阵容介绍
时间:2023-03-16《领主之怒》如何获得英雄
时间:2023-03-16